Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 24,33g | Prot: 70,00g | Carbh: 195,56g.
Desayuno: Watt's Jugo Naranja Light, Fuchs Pan de Molde Integral, Colun Queso Gouda Laminado, Nescafé Tradición, Sopraval Pechuga de Pavo Asada. Almuerzo: Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Arroz Blanco. Cena: Queso, Arepa Asada, Sopraval Pechuga de Pavo Asada. Pasa Bocas / Otros: Melón , Colun Jalea de Naranja . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mileidyo
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