Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1847 kcal
|
Grasa: 78,38g | Prot: 116,60g | Carbh: 178,79g.
Desayuno: Карат Творог Зерненый 4%, ВкусВилл Хурма, Простоквашино Сливки 10%. Almuerzo: Свинина Тушеная, Гречневая Крупа. Cena: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: J7 Нектар из Граната и Черноплодной Рябины, Летний День Молоко 3,2%, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Сладкий или Горький Шоколад. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|