Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2014
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 26,88g | Prot: 66,76g | Carbh: 134,44g.
Desayuno: Belgix Speculoos, Épi d'or Biscottes au Son de Blé, Lidl Lait Écrémé. Almuerzo: Canderel Vanilla, Delisse Yaourt Nature, Oignons, Huile d'Olive Extra Vierge, Tomates, Combino Fusilli. Cena: Vitasia Wok-Gemuse, Panier de Yoplait 0%, Piquebroche Brochette de Dinde. Pasa Bocas / Otros: Belgix Speculoos, Délice de Kerloch Biscuits Petit Déjeuner Céréales Chocolat (Lidl). más...
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1609 kcal
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Ejercicio:
Vélo d'appart 6,7km - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laladudu
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