Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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744 kcal
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Grasa: 36,90g | Prot: 54,74g | Carbh: 46,15g.
Desayuno: Café Expresso. Almuerzo: Avocat, Super U Yaourt aux Fruits 0%. Cena: Perrier Eau Gazeuse, Taillefine Taillefine Plus Saveur Vanille, Super U Haricots Verts Extra Fins, Steak Haché 5%. más...
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1346 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Limpieza - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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