Diario de Ina4ka25, 12 ene. 22

Buchweizen mit Schinkengulasch

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2022:
1119 kcal Grasa: 26,47g | Prot: 90,31g | Carbh: 129,85g.   Desayuno: Gurke (Geschält), Kaffee mit Milch, Fol Epi Legere, Ja! Delikatess Kochschinken, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, REWE Beste Wahl Roggen Brötchen. Almuerzo: Fol Epi Legere, Ja! Delikatess Kochschinken, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Harry Vollkorntoast, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Гаршочки гречка. Pasa Bocas / Otros: Ener Bio Buchweizen Gepufft, More Nutrition Chunky Flavour, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Kokoskuchen, Tee mit Milch. más...

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