Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 61,22g | Prot: 118,08g | Carbh: 135,85g.
Desayuno: Мёд, Delicato Кокосовое Масло, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо (Целое), Иван Поддубный Творог Обезжиренный. Almuerzo: Шампиньоны в Сметане, Гречка Отварная. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Укроп, Авида Сметана 10%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Polar Минтай Филе Порционное. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Кофе с Молоком, Песочное Печенье. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЛолаЧацкая
|