Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 34,41g | Prot: 50,14g | Carbh: 100,76g.
Desayuno: Serrano Jamón Serrano. Almuerzo: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pan Blanco, Vino Tinto de Mesa, Alcachofas Cocidas (Frescas). Cena: Granja San Francisco Miel de Milflores, Hacendado Yogur Griego Natural, Activia Yogur Natural. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de juanjo52
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