Diario de And _ Podkatin, 12 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
36,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2022:
1173 kcal Grasa: 27,01g | Prot: 31,48g | Carbh: 209,25g.   Desayuno: Моя Цена Изюм, Моя Цена Абрикосы Сушёные без Косточки, Мандарины, Авида Кефир 1%, Праздник Сластены Подушечки со Вкусом Шоколада. Almuerzo: Большевик Барни Шоколадная Начинка. Cena: Зеленый Лук, Моя Цена Крабовые Палочки, Мандарины, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Огурец (с Кожурой), Картофель. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Праздник Сластены Подушечки со Вкусом Шоколада, Ого Отруби Ржаные, Авида Кефир 1%. más...
885 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de And _ Podkatin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.