Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1385 kcal
|
Grasa: 69,61g | Prot: 78,04g | Carbh: 108,82g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Ржаные, Слабое Кофе с Сахаром, Мерси Конфеты, Омлет с Молоком, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Nutberry Орехи и Ягоды, Щедрые Хлебцы Ржаные, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino , ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески с Цветной Капустой, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой). Cena: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino , Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anchk D
|