Diario de baglachevai, 12 ene. 22

Perfil de baglachevai | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Всем доброе утро)
Как проходят Ваши дни, вошли в режим ?)
Делитесь любимыми идеями завтраков 🤗

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2022:

1447 kcal

Grasa: 43,95g | Prot: 159,60g | Carbh: 92,96g. Desayuno: Банан, Творог, Голубика, Простой Йогурт (Обезжиренный), Bombbar Brunetta. Almuerzo: Кешью, Хурма, Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). Cena: Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Chikabar Протеиновый Батончик Соленая Карамель и Орехи. más...