Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 51,30g | Prot: 120,10g | Carbh: 135,86g.
Desayuno: Глобус Ветчина Деликатесная Говяжья, Савушкин Продукт Сыр Творожный "Белый" с Прованскими Травами, Яйцо Куриное, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almuerzo: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Глобус Рис Басмати , Лук, Морковь, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Green Ray Зелёный Горошек, Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Коркунов Конфета, Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|