Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1643 kcal
|
Grasa: 55,62g | Prot: 126,18g | Carbh: 160,82g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Басни О Сыре Сыр Сулугуни 40%, Смаката Арахисовая Паста Хрусткая, Чай, Яблоки Гала. Almuerzo: Полесские Пряности Капуста Квашеная с Клюквой, Овсяная Каша на Воде, Котлеты из Говядины. Cena: Dombaz Финиковый Сироп, Савушкин Творог Классический 1%, Полесские Пряности Капуста Квашеная с Клюквой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные, Травяной Чай, Скумбрия Запеченная, Pergale Шоколадные Конфеты с Ликером со Вкусом Вишни, Лосятина. Pasa Bocas / Otros: Виталюр Хурма, Евроопт Мандарин, Актинидия, Яблоки Гала, Dombaz Финиковый Сироп, Голубика, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог Классический 1%, Чай, Евроопт Киви, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Зеленый Чай. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Латиночка
|