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396 kcal
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Grasa: 23,10g | Prot: 39,62g | Carbh: 5,42g.
Almuerzo: Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Vagem Cozida. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. más...
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Peso Histórico de RaquelVicenzi
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