Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 36,53g | Prot: 60,14g | Carbh: 148,90g.
Desayuno: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Coffee, Centrum Silver - Men 50+. Almuerzo: Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate, Banana. Cena: Papa Murphy's Pizza Vegetarian Combo Original Crust Pizza (Large). Pasa Bocas / Otros: Sugar, Twinings English Breakfast Tea. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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