Diario de arz.dal, 10 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
110 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 45 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2022:
691 kcal Grasa: 39,09g | Prot: 41,52g | Carbh: 44,87g.   Desayuno: Sütaş Süzme Peynir, Şekersiz Çay, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Cena: Yoğurt, Kıymalı Biber Dolması, Kuru Patlıcan Dolması. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay, Mandalina. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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