|
День 4😎
Сон +
Физ. активность (тренировка) +
Вода +-, можно и лучше…
Соблюдение калорийности +
Вакуум +
Был выходной, в принципе все отлично!))
|
1597 kcal
|
Grasa: 82,26g | Prot: 22,14g | Carbh: 192,93g.
Desayuno: Сладкое Желание Торт Карамель-Шоколад. Almuerzo: Полевское Сметана 15%. Cena: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Красные Помидоры (Консервированные), Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Картофель Отварной. más...
|
|