Diario de meldu35, 10 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
85,5 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2022:
979 kcal Grasa: 15,37g | Prot: 44,76g | Carbh: 169,11g.   Desayuno: Paquito 100% Pur Jus D’Orange sans Pulpe, Kiwi, Pain Complet, St Môret Ligne & Plaisir. Almuerzo: Pomme, Taillefine Yaourt 0% Saveur Vanille , Carrefour Pois Chiches, Tipiak Quinoa Gourmand Parfumé aux Épices Douces , Potimarron. Cena: Épinard, Bouillon de Légumes, Oignons, U Tomates Entières Pelées au Jus, Bonduelle Salade de Lentilles Corail. Pasa Bocas / Otros: Bonbons Durs, St Môret Ligne & Plaisir, Pain Complet. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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