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Bruna A Martins
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10 ene. 22
Diario de Bruna A Martins, 10 ene. 22
Perfil de Bruna A Martins
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Voltando a rotina:
Café com leite
2 ovos
1/2 mamao
Ver Calendario de Dieta
, 10 enero 2022:
1169 kcal
Grasa: 37,46g | Prot: 82,82g | Carbh: 127,99g.
Desayuno:
Piracanjuba Leite Desnatado, Mamão Papaia, Ovo.
Almuerzo:
Santa Helena Paçoca, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Swift Peito de Frango em Cubos.
Cena:
Natural One Suco de Laranja, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Casa Victoriana Pão Com Gergelim Para Hamburguer.
Pasa Bocas / Otros:
Mãe Terra Cacau em Pó, Integralmedica Dark Whey Chocolate com Amendoim, Banana Prata, Ovo.
más...
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👏🏼👏🏼👏🏼
10 ene. 22 por el miembro:
lJéssical
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