Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
mburobkin
Diario
10 ene. 22
Diario de mburobkin, 10 ene. 22
Perfil de mburobkin
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ещё целую неделю без любимых тренировок, тяжко….
Ver Calendario de Dieta
, 10 enero 2022:
1816 kcal
Grasa: 100,28g | Prot: 93,34g | Carbh: 134,75g.
Desayuno:
Chaka Миндаль в Шоколаде, Боговарово Сыр Сусанинъ, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Лечо, Кофе (из Молотых Зерен).
Almuerzo:
Салат из Помидоров и Огурцов, Морковь по-Корейски, Куриное Филе Жареное без Масла.
Cena:
Коммунарка Шоколад Горький 85%, Кофе (из Молотых Зерен).
Pasa Bocas / Otros:
Коркунов Конфета, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Сырники Домашние.
más...
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
А давно вы тренируетесь?
16 ene. 22 por el miembro:
Маргарита1619
С перерывами, с 1991 года))
16 ene. 22 por el miembro:
mburobkin
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de mburobkin
Ver la Historia Completa