Diario de miette1988, 10 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2022:
2143 kcal Grasa: 98,46g | Prot: 86,40g | Carbh: 222,64g.   Desayuno: Leerdammer Original, St Hubert St Hubert 41, Auchan Briochettes Rondes, Pain aux Céréales. Almuerzo: Côte d'Or Chocolat Noir, Yoplait Panier de Yoplait, Carrefour Houmous, Olives Vertes, Coraya Surimi (3), Maïs, Carottes, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Cena: Côte d'Or Chocolat Noir, Danone Velouté Nature, St Hubert Oméga 3, Carrefour Pain aux Noix, Knorr Soupe Potagère de Légumes , Salade Verte, Carrefour Piémontaise, Leerdammer Original, Old El Paso Guacamole, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino. más...
2530 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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