Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
|
117,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 42,84g | Prot: 98,25g | Carbh: 126,05g.
Desayuno: Uovo, Hero Light Fragole, Tre Mulini Pane Bauletto Integrale. Almuerzo: Barilla Risoni, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato, Pomodoro Cuore di Bue. Cena: Petto di Pollo, Carne, Le Conserve della Nonna Salsa Verde, Ossobuco, Lingua di Vitello. Pasa Bocas / Otros: Pianamiele Miele, Certossa Pan Bauletto Integrale , Dal Salumiere Bresaola della Valtellina. más...
|
|
3201 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 55 minutos, Descansando - 17 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fabiotaroz
|