Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 34,03g | Prot: 111,51g | Carbh: 127,22g.
Desayuno: Dulano Rohschinken, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, REWE Bio Maiswaffeln. Almuerzo: Ehrmann High Protein. Cena: Dürüm Hähnchen ohne Soße , Knorr Cocktail Sauce. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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