Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
lask-ludmila
Diario
10 ene. 22
Diario de lask-ludmila, 10 ene. 22
Perfil de lask-ludmila
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
завтрак на работе,проспавшего человека🙈начинаем боьбу с нажраным за эти праздники💪благо уже знаю как😆Муж говорит,а не проще ли не набирать,а я вот задумалась и поняла,что мне нравится этот мазохизм:набрал-сбросил🙈
Ver Calendario de Dieta
, 10 enero 2022:
965 kcal
Grasa: 40,02g | Prot: 95,70g | Carbh: 48,79g.
Desayuno:
Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка.
Almuerzo:
Bio Max Биокефирный 1%, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Pasa Bocas / Otros:
Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Хлебная Усадьба Сырники Творожные.
más...
37 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Людмила, доброе утро понедельника 😉👋 ох мы девочки такие, всегда борьба 🤝🤩😍
10 ene. 22 por el miembro:
Ирина Чапчикова
Доброе утро, Ирина🌹Спасибо за поддержку 💪Хорошего дня🌞
10 ene. 22 por el miembro:
lask-ludmila
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de lask-ludmila
Ver la Historia Completa