|
Kira-kira satu porsi nasi jagung lengkap dg lauknya berapa kalori ya ?
|
1080 kcal
|
Grasa: 41,16g | Prot: 48,68g | Carbh: 133,46g.
Desayuno: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Terung Dimasak, Tahu Goreng, Telur Balado, Nasi Jagung. Almuerzo: Urap, Ikan Asin, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tahu Goreng, Terung, Nasi Jagung. Cena: Hati Ayam, Sate Ayam, Nasi Putih. más...
|
|
 Comentarios
loena_bfq....lebih gede nasi jagung sich kalorinya tapi mantappp klo di makan lengkap sama lauknya kek difoto ini hehehe
10 ene. 22 por el miembro: atikah_assegaf
|
loena_bfq....iya say aq baca2 juga cocok buat diet beras/nasi jagung
11 ene. 22 por el miembro: atikah_assegaf
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de atikah_assegaf
|