Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 62,32g | Prot: 87,27g | Carbh: 178,75g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Almuerzo: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Макароны Отварные, Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе. Cena: Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Eco Botanica Зефир. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de srf201240
|