Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1403 kcal
|
Grasa: 47,44g | Prot: 124,19g | Carbh: 113,62g.
Desayuno: Савушкин Продукт Сыр Творожный "Белый" с Прованскими Травами, Куриный Дом Куриное Карпаччо, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almuerzo: Глобус Салат из Морской Капусты с Клюквой, Глобус Хлеб Рогенброт Бездрожжевой, Глобус Гамбургер Говяжий, Global Village Кус Кус, Болгарский Перец. Cena: Савушкин Продукт Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Ашан Челночек, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|