Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
|
117,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1888 kcal
|
Grasa: 97,86g | Prot: 153,05g | Carbh: 100,41g.
Desayuno: Барнаульский Пищевик Ветчина Рубленая, Сыр Российский, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Щи с Курицей. Cena: Курица Гриль. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|