|
Всем доброго утра ,отдохнули от будней,от подсчетов,пора снова вливаться в режим и контроль😅ездили по гостям ,многиесказали что похудела,а это не может не радовать,но мы идем дальше,так как цель не достигнута👍Всех с прошедшими новогодними праздниками
|
2045 kcal
|
Grasa: 87,69g | Prot: 146,35g | Carbh: 167,16g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Киприно Сыр 15%, Hortex Клубника Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Пирог пп с черносливом и курагой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), Троекурово Крылья Куриные . Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Peanut, Победа Горький Шоколад без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Поджаренный Белый Хлеб, Борщ со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Polar Фиш-Филе, Арахисовая Паста, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. más...
|
|
 Comentarios
Милые девушки, дамы 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER, ватцап.
Пишите на номер 8 9144844308 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
08 ene. 22 por el miembro: mara43081966
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hadorckina.Nastya
|