Diario de LucasOscar, 08 ene. 22

Volvimos de vacaciones y nos esperaron con asadito... mañana me peso porque me tengo fe que a lo sumo lo que pese de mas sera algo de acomodarse en dias, afuera comi pero tambien camine mucho, nade, etc, no le tengo miedo a la balanza (?)

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2022:
2479 kcal Grasa: 131,65g | Prot: 106,71g | Carbh: 238,08g.   Almuerzo: El Noble Empanada de Carne Suave . Cena: Pan Amasado, Pan Francés con Mantequilla, Dánica Barbacoa, Hellmann's Salsa Barbacoa, Cada Día Mayonesa Light, Hellmann's Mayonesa Light, Papa Cocida, Matambre de Cerdo, Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre). más...
1704 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Esa es la actitud!!! Balanza: "NO TE TENEMOS MIEDO" 
08 ene. 22 por el miembro: monicakim23777
💪 
08 ene. 22 por el miembro: @brillitozzz
Cómo estuvo la balanza? 
09 ene. 22 por el miembro: monicakim23777
Justo postie, bien nada sorprendente 
09 ene. 22 por el miembro: LucasOscar
Bien ahí, Lucas! Se nota que ya tenés bastante dominado todo este asunto 💪 
09 ene. 22 por el miembro: Charlie-O

     
 

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