Diario de Phil-SC, 08 ene. 22


Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2022:
2039 kcal Grasa: 164,47g | Prot: 65,95g | Carbh: 98,67g.   Desayuno: Bullet Proof Coffee. Almuerzo: Trader Joe's Carrot & Celery Sticks, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Cracker Barrel Old Country Store Grilled Chicken Tenderloins (6), Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Taylor Farms Celery Sticks, Unsweetened Iced Tea. Cena: Progresso Creamy Chicken & Mushroom with Barley. Pasa Bocas / Otros: Walnuts, Starbucks London Fog Tea Latte (Grande). más...
2381 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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