Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 86,01g | Prot: 51,52g | Carbh: 108,27g.
Desayuno: Dulano Rohschinken, Schwarzer Pfeffer, Zwiebeln, Tomaten, Roi De Trefle Weichkäse Cremig-Mild, Wasa Knäckebrot Vollkorn, Hartgekochtes Ei, Haselnüsse, Walnüsse, Champignons, Kaffee mit Milch, TiP H-Vollmilch 3,5%, Leitungswasser. Almuerzo: Leitungswasser, Rumkugel, Rum, Paranüsse. Cena: Leitungswasser, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Milbona Zaziki. Pasa Bocas / Otros: Leitungswasser, Kartoffelchips. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marathon-Joe
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