Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 59,07g | Prot: 58,28g | Carbh: 240,09g.
Desayuno: Белевский Продукт Зефир Яблочный Диетический, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Almuerzo: Лента Медовик, Сыр Домашний, Белевский Продукт Зефир Яблочный Диетический, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Каравай Хлеб Черный Столовый. Cena: Фарш с Овощами, Добродея Макароны Отварные, Le Frua Трюфель Шоколадный. Pasa Bocas / Otros: Киндер Шоколад, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~мне без сахара, пжлста~
|