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Darm streikt noch heute morgen 😩
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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728 kcal
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Grasa: 13,32g | Prot: 76,31g | Carbh: 87,16g.
Desayuno: Müller milch Protein Banane, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Wasser. Almuerzo: Möhren, Lidl Rindergulasch, Kartoffeln, Zwiebeln, Rama Cremefine 7%, Butternut Kürbis. Cena: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Müller Müllermilch Protein Banane. Pasa Bocas / Otros: Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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