Обед 381 ккал - запечённые в духовке куриная грудка с овощами.
|
1030 kcal
|
Grasa: 58,81g | Prot: 82,90g | Carbh: 46,36g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Сарафаново Био Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пятерочка Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи. más...
|
|
Comentarios
Тоже вчера на ужин делала. Вкусно!👍
06 ene. 22 por el miembro: irka1864
|
irka1864, класс 😁👍, и вкусно, и полезно )))
06 ene. 22 por el miembro: _Юлиия_
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Юлиия_
|