Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2391 kcal
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Grasa: 96,93g | Prot: 135,23g | Carbh: 255,60g.
Desayuno: Uva, Banana, Tregar Ricotta Magra, Pan Integral, La Serenísima Leche Descremada Protein. Almuerzo: La Paulina Queso Tybo, Uva, Jumbo Pan Francés, Cebollas, Zanahoria, Zucchini, Huevo, Bife de Chorizo, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Cena: Papas Fritas, Tonadita Queso Cheddar en Fetas, Pan de Hamburguesa, Paty Hamburguesa Clasica. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Banana, Mani King Pasta de Maní, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Yogur Natural (Leche Descremada). más...
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2121 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 32 minutos, Cocinar - 1 hora, Permanecer de Pie - 9 horas, Descansando - 4 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melu.jimenez
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