Diario de darome65, 25 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2014
148,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 24,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2014:
2402 kcal Grasa: 84,34g | Prot: 114,57g | Carbh: 311,02g.   Desayuno: Talking Rain Sparkling Ice - Lemon Lime, Texas Toast, Stouffer's Rigatoni with Roasted White Meat Chicken. Almuerzo: Coca-Cola Diet Coke, Subway Apple Slices, Subway Black Forest Ham, Egg White & Cheese Flatbread. Cena: Talking Rain Sparkling Ice - Lemon Lime, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, Palermo's Roasted Vegetable Flatbread, Hersey York minis, Morningstar Farms Garden Veggie Patties (100g), Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Peanut Butter Brownie (Fiber One), Coffee with Cream, Schweppes Diet Ginger Ale (Can). más...
Perdiendo 9,5 kg a la Semana

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