Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1787 kcal
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Grasa: 59,55g | Prot: 141,23g | Carbh: 176,64g.
Desayuno: Edeka Veganer Aufschnitt Broccoli-Karotte, Choco Bistro Mais-Waffeln, Bodylab24 Whey Straciatella. Almuerzo: DM Bio Cornflakes Ungesüßt, Mandarine, DM Bio Bananenchips, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Cena: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Salted Caramel , Mandarine, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Cucina Nobile Mozzarella Light, Goldähren Wraps Mehrkorn. Pasa Bocas / Otros: Kinder Country, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, Choceur Schoko Knusper Riegel, DM Bio Schoko Reiswaffeln Zartbitter, Sweet Valley Kalifornische Trockenpflaumen, Power System Protein Bar Joghurt, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, Balisto Yoberry Fruits Des Bois, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrs-tina
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