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noch nicht gut, aber ein Kg weniger schlecht...
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109,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1065 kcal
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Grasa: 47,66g | Prot: 28,77g | Carbh: 137,82g.
Desayuno: Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Vollkorn-Früchte-Müsli, Orangen, Milch 1,5%, Kaergarden Balance Ungesalzen, Honig, Tangerine, Vollkornbrot. Cena: Naturjoghurt, Delikato Mayonnaise, Milfina Butter, Türkisches Fladenbrot, Gekochte Artischocken (Frischware). Pasa Bocas / Otros: Kekse, Orangen. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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