Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2239 kcal
|
Grasa: 80,96g | Prot: 145,34g | Carbh: 223,72g.
Desayuno: Куриные Грудки (Жареные), Магнит Сыр Маасдам, Яйцо Куриное, Метатр Блины Домашние, Красная Цена Молоко 2,5%. Almuerzo: Покровский Хлеб 8 Злаков, Куриные Грудки (Жареные), Олейна Подсолнечное Масло, Соевый Соус, Рис Отварной. Cena: Лента Яблоко, Покровский Хлеб 8 Злаков, Яйцо Куриное, O Green Рожки, Соевый Соус, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Рафаэлло Конфета, Bounty Шоколадный Батончик, Покровский Хлеб 8 Злаков, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Красная Цена Молоко 2,5%, Першинский Творог 9%. más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|