Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2433 kcal
|
Grasa: 117,69g | Prot: 98,91g | Carbh: 241,43g.
Desayuno: Ашан Сыр Салями с Лисичками, Макдоналдс Сахар, Каша Пшенная на Молоке, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Беляевский Хлеб Пшеничный, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Тёмный с Шоколадной Начинкой, Большая Кружка Молоко 2,5%, Беляевский Хлеб Пшеничный, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками. Cena: Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Жако Конфета Фигурный Бочонок, Беляевский Хлеб Пшеничный, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками. Pasa Bocas / Otros: Конти Княжеские Сладости, Пятерочка Сахар, Ашан Сыр Салями с Лисичками, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Сырники с зеленью. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|