Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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964 kcal
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Grasa: 48,20g | Prot: 65,53g | Carbh: 63,86g.
Desayuno: Vierwälder Harzer Minis. Almuerzo: Lacroix Krabben Suppe. Cena: Aldi Spanischer Manchego, Bravo Nussmischung, Frisch Vital Menü Salat Hähnchen. Pasa Bocas / Otros: Bussy Mix Ice Pops, Orangen. más...
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2603 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de timoken
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