Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 49,97g | Prot: 184,14g | Carbh: 53,87g.
Desayuno: Milbona H-Milch 1,5% Fett, IronMaxx 100% Whey Protein, Aldi Kochschinken, Gouda, Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: Knorr Helle Soße, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes, Freshona Buttergemüse. Cena: Landjunker Hähnchengeschnetzeltes. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiwi387
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