Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 124,21g | Prot: 82,85g | Carbh: 26,47g.
Almuerzo: Рублевский МПЗ Паштет Печеночный, Bonfesto Маскарпоне, Черника (Несладкая, Замороженная), Антон Палыч Сыр Лангрэ, President Сметана 30%, Вологодская Ягода Спаржа Быстрозамороженная, Востряково Сало Белорусское, Ашан Шампиньоны, Миндальные оладушки, ВкусВилл Авокадо Хаас, Скрембэл, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Parmalat Безлактозные Сливки 20%, Billa Сыр Чеддер Красный, Ашан Лосось Стейк. más...
|
|
1687 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 31 minutos, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alena Khmel
|