Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1223 kcal
|
Grasa: 55,55g | Prot: 95,71g | Carbh: 87,90g.
Desayuno: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Веселый Молочник Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 9%, Каша геркулесовая. Almuerzo: Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Форель, Магнит Сыр Маасдам. Pasa Bocas / Otros: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ж*А*Н*Н*А
|