Diario de IIchristinaII, 04 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2022:
1145 kcal Grasa: 41,93g | Prot: 108,06g | Carbh: 80,62g.   Almuerzo: Ikea Ginger Thins, Lidl Quarkriegel , Lidl Gemüsepfanne Asiatische Art, Hähnchenkeule Fleisch (Gerostet). Cena: Milbona High Protein Grießpudding Pur, Lidl Wildlachsfilet, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), REWE Beste Wahl Braune Champignons. Pasa Bocas / Otros: Milbona Körniger Frischkäse Light, Gemischte Nüsse, Äpfel. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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