Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1066 kcal
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Grasa: 66,49g | Prot: 84,99g | Carbh: 28,09g.
Desayuno: Santa Clara Nata, Café. Almuerzo: Pavetone da Fer(*cada porção de 60 g* +-), Pavetone da Fer(*cada porção de 60 g* +-), Tirol Iogurte Desnatado Natural, Alho Picado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Frimesa Apresuntado Fatiado, Vitat Pescoço de Frango Cozido, Coxa de Frango, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Tirol Queijo Lanche, Frimesa Apresuntado Fatiado, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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