Diario de jubardoooo, 03 ene. 22

С появлением ФС в моей жизни, научилась правильно кушать, коллараж меньше, пользы больше. Оказывается моему организму катастрофически не хватало белка😇
Ну и привет всем от крутого парня😍

---

661 kcal

Grasa: 20,77g | Prot: 36,97g | Carbh: 80,79g.   Desayuno: Авида Сметана 10%, Голубика, Кофе, Сырники с Шоколадом. Almuerzo: Авида Сметана 10%, Зеленая Линия Пельмени с Курицей, Зеленый Листовой Салат, Лето Укроп Свежий, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Огурец (с Кожурой), Молочная Станция Творог 5%, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Alpro Миндальное Молоко, Мандарины. más...