Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2022
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 85,85g | Prot: 131,61g | Carbh: 49,42g.
Desayuno: Müsli, Cheddar-Käse, Wasa Roggenknäcke, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Cena: Deluxe Vitello Tonnato, Camembert, Champignons, Dulano Gourmet Katenschinken Light, Rindersteak, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Jean Luc Raclette Käse. más...
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2386 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 39 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de timoken
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