Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
keto_danny
Diario
02 ene. 22
Diario de keto_danny, 02 ene. 22
Perfil de keto_danny
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Keto diner:
Flinke berg geroosterde pompoen met mayonaise,
en een varkenshaas met gebakken uien!😋
Dat smaakte weer voortreffelijk!
Fijne avond!😘
Ver Calendario de Dieta
, 02 enero 2022:
1408 kcal
Grasa: 110,88g | Prot: 77,58g | Carbh: 18,96g.
Almuerzo:
AH Gebroken Lijnzaad, Jumbo Biologische Kokosolie, Amandelmeel, Griekse Yoghurt 10%, Kokos Meel, Avocado Eetrijp.
Cena:
AH Barista Kokos Soja, AH Excellent Mayonaise , AH Gesneden Uien, Bol Pompoen Tnf, Varkenshaas, Melkan Roomboter Ongezouten.
más...
27 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Lekker 😋
02 ene. 22 por el miembro:
Nel_69
Ik heb een gebakken uien verslaving, da's niet handig 😂
02 ene. 22 por el miembro:
keto_danny
Heerlijk Ik hou er ook zo van 😋😋
02 ene. 22 por el miembro:
Nel_69
Maart zijn hoog in koolhydraten 😩
02 ene. 22 por el miembro:
keto_danny
Ja dat dan weer wel Dus ….. met mate
03 ene. 22 por el miembro:
Nel_69
Ja jammer!😂
03 ene. 22 por el miembro:
keto_danny
Ik moet nu wel een beetje minderen met kcal Heb je nog tips voor een lunch die laag in kcal zit Misschien ook wel handig om een paar recepten in je boek te zetten
03 ene. 22 por el miembro:
Nel_69
Als je niet te hoog in calorieën wil, vervang je alle vol vette dingen, door bijvoorbeeld amandelmelk zonder suiker. Of alpro coconut no sugars. Je kunt alles redelijk makkelijk aanpassen. Alleen dan kom je lager in je vetten, ik heb dat zelf tegenwoordig regelmatig, en dat is niet erg. Als je koolhydraten maar onder de 25 gram blijven.
03 ene. 22 por el miembro:
keto_danny
Super Dankjewel 😘
03 ene. 22 por el miembro:
Nel_69
Graag gedaan!😘
03 ene. 22 por el miembro:
keto_danny
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de keto_danny
Ver la Historia Completa