Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2022
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1738 kcal
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Grasa: 25,07g | Prot: 101,74g | Carbh: 267,68g.
Desayuno: Banane, Oatly Hafermilch, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Alpro Hafermilch , Myprotein Eiweißshake. Cena: Lemar Hühnersuppe mit Nudeln (250g), Basmati-Reis (Gekocht). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Roland2024
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